ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА В ВАШИХ РУКАХ: Не держи в себе камни. Часть 5. Камни от которых страдают мужчины.

К сожалению предстательная железа достаточно уязвимое и удобное место для образования камней.

Симптомы:
Если воспалительный процесс не активен, то проявлений может и не быть.
При обострении - картина хронического простатита:
- чаще мочеиспускание малыми порциями.
- чувство остаточной мочи в мочевом пузыре после мочеиспускания.
- тяжесть и болезненность ноющего характера внизу живота, паху, промежности с отдачей в основание пениса и яичек.
- иногда кровь в сперме.
Наличия хотя бы одного из этих симптомов - повод показаться урологу.
Причины:
Камни в предстательной железе при нарушении выделения ее секрета, что приводит к застою его испускания.
Это происходит при:
- аденоме простаты
- хронической простаты
- травмы простаты.
А также камни, которые мигрировали из мочевого пузыря.
Факторы риска:
- возраст - риск развития увеличивается с возрастом.
- наследственность - если были случаи в семье, то увеличивается риск развития.
- масса костей - у мужчин с большой массой костей развивается чаще.
- экология окружающей среды.
- питание - избыток жиров увеличивает риск.
- сексуальная активность - перенесение венерическое заболевание имеет большой риск чем больше сексуальных партнеров, тем больше риск.
- курение - увеличивает риск.
- прием гормональных препаратов также увеличивает риск.
Как образуются камни?
Изначально в представительной железе образуются песчинки микролиты. В период заболевания простатитом песчинки нарастают спустившимся секретом и отмирающими частичками эпителия, с вкрапливанием фосфатов. Так в выводных протоках образуются камни.
Химический состав камней:
- фосфатные
- уратные
- оксалатные
- кальциевые.
Профилактика:
Можно выделить 3 главных принципа:
1) правильное питание
2) физическая активность
3) регулярное обследования.
Питание:
- помидоры и продукты из них. В них присутствует сильный антиоксидант липокен. Это снижает риск развития рака предстательной железы.
- соевые продукты
Содержащие в сое изофлавоноиды помогают поддерживать стабильный уровень половых гормонов. А так как аденома и рак стимулируются активным тестостероном, то соевые продукты снижают их риск развития.
- зеленый чай
Зеленый чай содержит вещество эппигалокатехингаллат (ЭГКГ), которое является противоопухолевым агентом и блокирует действие ферментов, необходимых для развития опухоли.
- крестоцветные овощи
(капуста, брокколи, горчица) - в них содержится вещества, ингибирующие агентов, вызывающие рост опухолей.
- чеснок
Содержит большое количество серы, который повышает иммунитет и замедляет рост опухоли.
Наиболее вредные продукты:
- мороженное
- замороженные сливки
- сметана
- холодное жирное молоко.
Питание:
- ограничьте потребление жира
- исключите продукты вызывающие раздражение почек.
Витамины и минералы для профилактики:

Введите активный образ жизни.

Бады для профилактики:
- Простате формула