Мало найдется веществ о которых можно сказать, что они абсолютно необходимы всем организмам и всем живым клеткам. Первым на ум приходит кислород, но и для него есть исключения - анаэробы. Для лецитина исключений нет! Сказать, что лецитин - это жизнь, будет преувеличением, но без него жизнь не возможна!
Для сердца и сосудов.
- Выступая в роли эмульгатора, лецитин способствует выведению излишка холестерина из организма и при регулярном применении способен понизить уровень «плохого» холестерина и триглиецридов в крови.
- Лецитину по силам вышивать холестерин из атеросклеротических бляшек на начальных этапах их формирования (до наступления кальцификации).
- Он улучшает реологические свойства крови и снижает вероятность тромба, влияя на эритроциты и тромбоциты.
- Обладает антиоксидантным действиями.
- Благотворно влияет на состояние эндотелия - стимуляция защитных факторов клеток внутренней стенки кровеносных сосудов.
Особо нуждается в лецитине люди страдающие атеросклерозом, артериальной гипертонии, сахарным диабетом.
Для мозга и нервов.
Посчитано, что на долю лецитина приходится 30% сухой массы мозга и 17% периферической нервной системы.
- Лецитин - главный источник который нужен для выработки гормонов, нормального метаболизма жиров, а также является частью ацетилхолина, важнейшего нейромедиатора.
О значимости холина свидетельствует факт, что он входит в состав грудного молока.
С недостатком ацетилхолина связаны такие неврологические заболевания паркинсонизм, болезнь Альцгеймера.
Проведен ряд работ, продемонстрировавших, положительный эффект лецитина у детей с функциональными нервной системы. Большое количество лецитина расходуется при стрессе физических и эмоциональных нагрузках.
Так что укрепление нервной системы с помощью лецитина можно рассматривать как один из аспектов здорового образца жизни.
Для жизни.
В этой статье рассказано лишь о нескольких функциях лецитина.
Важные функции его являются и:
- улучшает усвоение жирорастворимых витаминов
- нормализует свойства желчи и препятствует образованию желчных камней
- противодействует жировому перерождению печени
- стимулирует рост и активности фагоцитов - клеток иммунитета
- снижает уровень дискомфорта у курильщика
- способствует сохранению многих функций организма
- средство профилактики старения
Американский ученый Филипп Балч сказал:
«Лецитин - мудрое дополнение к любой диете».
Комментариев нет:
Отправить комментарий